Hamile yogasını mabeyinştırırken benim bile zirda belirteceğim bilgilere ulaşmışsındır muhtemelen, gerita yeni bir kıta ayyaşfetmeyeceğiz, taraf senelerdir var olan yoga yı uzun uzun anlatmayacağım sana.Sukhasana, hamile kadınların zihinlerini de sakinleştirmelerine yardımcı olur. Hamilelik stresli bir zaman mümkün ve bu ruh